Formation Pleine Conscience

La pleine conscience émerge comme une pratique essentielle pour retrouver équilibre et sérénité.

 

La formation pour une vie en Conscience Totale ne se contente pas d'offrir des outils pour améliorer votre qualité de vie, elle ouvre également la porte à une compréhension plus profonde de soi-même et de son environnement et vous guidera vers une

transformation profonde.

Retraite spirituelle "au cœur de soi" - casa bien être - costa brava - Roses


A qui est destinée cette formation ?

Ouvert à toutes et tous

 

➥ Vous cherchez à approfondir vos compréhensions.
➥ Vous souhaitez cultiver un bien-être durable et aller vers une vie plus consciente.
➥Vous souhaitez expérimenter par vous-même.
➥ Vous êtes professionnel de santé ou thérapeute et désirez avoir des outils
complémentaires pour aider les autres.

Cette formation vous permettra de :

 Développer vos connaissances sur l'énergie Universelle. 

 Améliorer votre compréhension du monde et de vous-même.

Repartir avec des outils pour intégrer une énergie de qualité dans votre quotidien.

 Améliorer ses ressentis ou apprendre à ressentir et s'ouvrir au monde subtil.  

 Rendre votre vie plus légère et consciente.

Mais aussi :

 Améliorer significativement votre santé physique et psychique. 

 Vous connecter au "Tout" et accueillir.

 Aider à comprendre et identifier des situations sans jugement. 

 Améliore la gestion des émotions et la relation aux autres.


A quoi puis-je m'attendre ?

Vous expérimenterez :

Pratique


● Des méthodes variées pour apprendre à faire le vide de vous-même, vous reconnecter à l'instant présent, à votre conscience intérieure, au "Tout" :

 

✅Méditation  

✅ Respiration conscience  

✅ Moments d'introspection en silence  

 Yoga LTC (Life for Total Consciousness)  


● Comprendre les chakras et apprendre un protocole pour les harmoniser et comprendre

leur importance dans votre équilibre.

 

✅Améliore votre état de santé général

✅Aide à une meilleure gestion des émotions

✅Renforce et développe votre ancrage 

✅ Journées plus positives et consciente


Théorique


● Comprendre de quoi est faite l'énergie qui nous entoure et dont nous sommes constitué 

 

✅ Comment est constitué l'Univers du plus grand au plus petit ?

Quelle est la constitution d'une particule d'énergie ?

✅En quoi cette énergie influence t-elle notre quotidien et comment l'améliorer ?


● Astuces simple pour rééquilibrer l'énergie dans son quotidien. 

 

✅ Comment augmenter le taux vibratoire d'un lieu ou d'une personne ?

✅Zoom sur l'alimentation.

✅Zoom sur le sommeil et le rythme de vie.

 



Ressentir & Découvrir par soi-même

● Des temps de connexion et d'expérimentation en nature où sur des hauts lieux énergétique 

 

✅ Laissez vous guider ✅ Apprenez à ressentir par vous-même

✅ Faites confiance à vos intuitions 


Quel est le lieu de formation ?

Un lieu sacré entre mer et montagne

Niché sur la Costa Brava à Roses en Espagne, au cœur de la réserve naturelle du Cap de Creus, notre centre de bien-être vous accueille dans un cadre exceptionnel. Entre la mer Méditerranée, les collines verdoyantes et les énergies puissantes de la nature environnante, chaque instant devient une invitation à la reconnexion intérieure.

Page de Canyelles - Casa bien etre - Costa Brava - Roses


Se loger

Nous vous laissons la liberté de choisir le lieu de résidence qui vous convient le mieux pour votre formation.

Pour les personnes souhaitant une solution plus économiqueil est également possible de séjourner directement sur le lieu de formation dans une simplicité qui n'oublie pas d'être douillette (places limitées).



* Une contribution de 10 € est demandé par séjour et par personne pour les draps et le linge de bain.

NB : Notre activité principale n’étant pas l’hébergement,

cette option reste une alternative pratique et accessible, sans prétention hôtelière.


DATES & RÉSERVATIONS

Nos formations sont organisées à des moments soigneusement choisis tout au long de l'année.

Avec un nombre de places limités, nous vous encourageons vivement à réserver sans tarder

pour vivre une expérience inoubliable.


LES TARIFS


Les Tarifs comprennent l'ensemble des activités théoriques et pratiques.


Réserver ma formation

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Retraite spirituelle - casa bien etre - costa brava - Roses